Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Líp: 40,53g | Prot: 87,77g | Carbs : 54,96g.
Pequeno Almoço: Gilli Pane al Farro, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Mela, Myprotein Omega 3. Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zero88zero
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