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Ehhhh... szkoda gadac. :/
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61 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1007 kcal
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Líp: 27,67g | Prot: 29,31g | Carbs : 164,13g.
Pequeno Almoço: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Bułka z Ziarnami, Masło, Mlekovita Ser Ementaler. Almoço: Zielona Herbata, Danone Jogurt Truskawkowy, Kupiec Musli Tropikalne. Jantar: KFC Małe Frytki, Kebab. Snacks/Outros: Pomarańcze, Banan. mais...
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2296 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 11 horas, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 3 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anariel
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