Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2014
|
82 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2213 kcal
|
Líp: 59,36g | Prot: 116,92g | Carbs : 206,71g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey. Almoço: Zipfer Limetten Radler, Weider 52% Proteinbar, SPAR Veggie Vegetarische Bio-Laibchen, Chef Menü Eierspätzle. Jantar: Cashewnüsse, Activia Cerealien Light, Chia-Samen. Snacks/Outros: Erdnüsse, Bier. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaKuRa88
|