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Here we go again...
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Líp: 39,46g | Prot: 78,50g | Carbs : 190,17g.
Pequeno Almoço: Sugar, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip, Coffee (Brewed From Grounds), Semi-Skimmed Milk. Almoço: Sainsburys Bang Bang Chicken Flatbread. Jantar: Paxo Natural Breadcrumbs, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). Snacks/Outros: Tyrrells Cider Vinegar & Sea Salt Crisps, Cheese, White Table Wine, Walkers Quavers (20g). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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