Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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100,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 46,45g | Prot: 49,02g | Carbs : 145,44g.
Pequeno Almoço: Etos Bruistablet, Quaker Havermout (40g), Lijnzaad, Campina Halfvolle Melk, Koffie. Almoço: Kippensoep, Varkensgehakt (Bereid), Afbakbroodje. Jantar: Aldi Stamppot Zuurkool met Spekjes, Jumbo Verse Rookworst Fijn. Snacks/Outros: Slimpie Limonadesiroop Sinaasappel Framboos, Rode Tafelwijn, Tomaten, Lätta Halvarine, Bruine Boterham, Banaan. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Madele58
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