Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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94,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Líp: 26,22g | Prot: 44,98g | Carbs : 57,87g.
Pequeno Almoço: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чай, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%. Almoço: Жокей Кофе Молотый, Bombbar Protein Cookies Cherry. Jantar: Кофе с Молоком, Изюм, Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de legaeva97
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