Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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99,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 56,18g | Prot: 214,73g | Carbs : 104,60g.
Pequeno Almoço: Roastbeef (Nur mager gegessen), Köfte. Almoço: Tomaten, Dulano Putentoastschinken, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat. Jantar: Alpengut Österreichischer Speisetopfen. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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