Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2014
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100,0 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Líp: 64,26g | Prot: 73,58g | Carbs : 194,05g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic Sliced Apples. Almoço: Market Pantry Macaroni & Cheese Cups. Jantar: Ball Park Smoked White Turkey Franks, Hy-Vee Hot Dog Bun. Snacks/Outros: Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen, Trader Joe's Roasted & Salted Sunflower Seeds, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeffreysig
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