Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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108,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Líp: 49,89g | Prot: 38,63g | Carbs : 42,62g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Berinjela, Nobre Linguiça Mista. Jantar: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Ovo Frito. Snacks/Outros: Salada de Berinjela, Visconti Torrada Integral. mais...
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3431 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anne Foco
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