Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 113,22g | Prot: 74,07g | Carbs : 17,36g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 33%, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Огурец, Зеленый Лук, Кофе, Яйцо. Almoço: ВкусВилл Сметана 20%, Ашан Шампиньоны, Лук, Куриная Грудка, Утиный Жир. Jantar: SPAR Сыр Пармезан Дольче. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aprilru
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