Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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48,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Líp: 50,76g | Prot: 33,94g | Carbs : 66,89g.
Pequeno Almoço: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Блинчики, Кета, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Almoço: Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные", Запеченный Картофель, Окей Цезарь. Snacks/Outros: Валеолог Торт Черепаха. mais...
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1458 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martin404i
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