Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 65,10g | Prot: 60,67g | Carbs : 124,93g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Банан, Галичина Сир Кисломолочний 5%, Фундук Сушеный, Бразильские Орехи. Almoço: Тунец в Масле (Консервы), Сыр Горгонзола, Жареная Картошка, Алан Колбаса Московская, Galleti Хлібці Житні. Snacks/Outros: Черешня Черешня. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nino_Nekatamadze
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