Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2014
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72,0 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 27,50g | Prot: 44,00g | Carbs : 211,00g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Bacon, Egg and Cheese on Bagel, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Medium). Almoço: Panera Bread Asiago Cheese Bagel, Panera Bread Low-Fat Strawberry Smoothie with Ginseng. mais...
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2023 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bri293
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