Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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66,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 79,89g | Prot: 111,80g | Carbs : 161,27g.
Pequeno Almoço: Framboises, Sync Proteine Bio, Bayer Berocca. Almoço: Huile d'Olive, Tomate Cœur de Bœuf, Monoprix Gourmet Burrata à la Truffe D’Été. Jantar: Andros Brassé Citron au Lait de Coco , Pastèque, Oeuf, Concombre (Pelé), Fromage Feta. Snacks/Outros: Picard Noix de Coco Givrée, Danone Light & Free Skyr Nature, Perrier Energize Saveur Grenade, Sync Proteine Bio, Alpro Lait Amande Vanille, Banane, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant au Chocolat, Auchan Mélange de Fruits Rouges. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de doune80
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