Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
|
68 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 95,77g | Prot: 76,43g | Carbs : 106,51g.
Pequeno Almoço: Сильпо Авокадо Хаас, Оливковое Масло, Капуста, Помидоры, Сыр Бри, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Оливки, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки. Jantar: Оливковое Масло, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Персик Персик, Черешня Черешня. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Викчайна
|