Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 80,37g | Prot: 113,75g | Carbs : 31,17g.
Pequeno Almoço: Biscoito de Queijo. Almoço: Integralmedica Creatina, Limão, Caldo de Ossos, Queijo Meia Cura, Alcatra Grelhada, Músculo Bovino Cozido, Barriga de Porco. mais...
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1736 kcal
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Exercício:
Caminhada - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinehit
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