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akhir akhir ini kambuh lagi makan mie sama minum coffee nya... ayo jangan gitu lagi semingguan ini kmu udh mie 3xan.. mau gitu terus kah hah?!
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55,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 60,05g | Prot: 69,71g | Carbs : 178,07g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Indomie Soto Banjar Limau Kuit. Almoço: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Jantar: Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Roti Isi (Campur Kering, Komersial). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Melmelllll27
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