Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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83,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Líp: 49,41g | Prot: 41,25g | Carbs : 92,91g.
Pequeno Almoço: Nestle Coffee Mate Light, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, Coffee. Almoço: Egg, Brussels Sprouts, Cooked Cauliflower, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing. Jantar: Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Potato Chips. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sbrunn
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