Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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55,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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584 kcal
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Líp: 24,03g | Prot: 28,80g | Carbs : 61,94g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Pin&Vin Мороженое Молочное с Ароматом Ванили, Кофе, Плов со Свининой. Jantar: Pin&Vin Мороженое Молочное с Ароматом Ванили, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Outros: Pin&Vin Мороженое Молочное с Ароматом Ванили, Кофе, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. mais...
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1523 kcal
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Exercício:
Endurance - 30 minutos, Descansar - 10 horas e 50 minutos, Dormir - 12 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobi-lofi
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