Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Líp: 99,20g | Prot: 169,21g | Carbs : 77,15g.
Pequeno Almoço: Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 10%. Almoço: Fito Forma Блины с Ветчиной и Сыром, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, 0 Калорий Картошка, Мой Домашний Майонез, 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, Свекла Вареная. Jantar: Ёбатон Jamy Pie, ВкусВилл Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Брюссельская Капуста. Snacks/Outros: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Творог 9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|