Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
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74,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 50,25g | Prot: 30,51g | Carbs : 131,66g.
Pequeno Almoço: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju. Almoço: B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Saus Sambal , Daun Bawang, Pakcoy, Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng. Jantar: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, MILKU Susu Coklat, Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de me's diet journal
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