Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
88 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Líp: 131,16g | Prot: 107,95g | Carbs : 69,38g.
Pequeno Almoço: Черемушки Эклер Крем-Брюле, Виктория Перловка с Овощами, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Молоко 3,2% , Моя Цена Горчица Русская , Растительное Масло, Жареное Яйцо, Свинина Отварная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Мираторг Шашлык Деликатесный. Jantar: Моя Цена Горчица Русская , Главсуп Рассольник с Курицей, Холодушка Чахохбили . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de V E R B A
|