Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2005 kcal
|
Líp: 60,12g | Prot: 95,65g | Carbs : 277,50g.
Pequeno Almoço: Варенька Джем Клубничный, Картофельная Запеканка, Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Соус Сацебели, Макароны Отварные, Добрыня Котлеты Куриные. Almoço: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Картофельная Запеканка, Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Домашние Заготовки Лечо. Jantar: Зимой и Летом Борщ, Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Нектарин, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|