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H-DAY 3400 KLCAL
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77,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3448 kcal
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Líp: 92,38g | Prot: 194,04g | Carbs : 445,28g.
Pequeno Almoço: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: La Palma Lenticchie Lessate, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Conad Pasta Integrale. Jantar: Milbona Mozzarella per Pizza, Pizza Marinara. Snacks/Outros: Alesto Mandorle Californiane, Grom Gelato al Pistacchio. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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