Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
620 kcal
|
Líp: 6,83g | Prot: 27,55g | Carbs : 62,34g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Магнит Слива, Клубника, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок. Almoço: Вино Пино Гри (Grigio). Jantar: Черешня, Магнит Персик, Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Цветная Капуста, Брюссельская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|