Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
51 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 60,61g | Prot: 71,86g | Carbs : 182,52g.
Almoço: Невский Кондитер Паркур Конфета, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Ратибор Варенье Клубничное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Свиные Ушки, Сметана 20%, Картошка Вареная. Jantar: Красная Звезда Белая Черемуха, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Огурец (с Кожурой), Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сваренное Вкрутую Яйцо, Минтай. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|