Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
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88,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Líp: 30,92g | Prot: 42,95g | Carbs : 42,55g.
Pequeno Almoço: Egg, Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Whole Milk. Almoço: Celery . Jantar: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Outros: Jose Cuervo Tequila. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mike_collier
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