|
Цель- похудеть до 65 кг и сделать красивую фигуру с помощью спорта
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 53,96g | Prot: 98,66g | Carbs : 102,41g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Овсяный блин. Almoço: Агро-Альянс Бурый Рис, Эколь Говядина Шейная Часть. Jantar: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Чай. Snacks/Outros: Нектарин. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cbiganka1987
|