Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 49,32g | Prot: 65,03g | Carbs : 131,34g.
Pequeno Almoço: 동서식품 그래놀라, 호두, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 바나나, 롯데 레쓰비 (175ml). Almoço: CU 반숙에그 샌드위치, 매일두유 매일두유 식이섬유 저당. Jantar: 파리바게트 웰빙 샌드위치. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1004heewon
|