Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 23,96g | Prot: 52,80g | Carbs : 147,79g.
Pequeno Almoço: Jeruk. Almoço: Royco Ayam Belacan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Oncom, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ikan Asin. Jantar: Saus Tomat, Royco Royco Ayam, Yun-Yi Tahu Kuning. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aela21
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