Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2261 kcal
|
Líp: 128,51g | Prot: 72,39g | Carbs : 179,59g.
Pequeno Almoço: Лидский Квас, Брест Литовск Сыр Российский, Вязанка Колбаса Докторская, Мясницкий Ряд Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сарафаново Молоко Отборное . Almoço: Сливочное Масло, Сгущенка, Тесто Слоёное Бездрожжевое, Мясновъ Шпикачки Телячьи, Barilla Макароны. Jantar: Самогон, Белый Хлеб, Котлеты из Индейки, Магнит Картошка, Салат Овощной с Маслом, Доброе Дело Холодец Домашний, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|