Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 54,56g | Prot: 60,41g | Carbs : 174,22g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Greenmania Кокосовая Паста, Солнечный Мир Вишня Вяленая без Косточки, Арктическая Ферма Сыр Адыгейский, Гречневая Каша. Almoço: ВкусВилл Хурма Вяленая, Овощное Рагу с Говядиной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Jantar: Окей Груша Форель, Яичница, Бобровский Сыр Сливочный, Магнит Персик Инжирный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lanakalm
|