Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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60,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 26,98g | Prot: 34,09g | Carbs : 149,38g.
Pequeno Almoço: MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. Almoço: Royco Royco Ayam, Garam, Cabai Merah atau Rawit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Jantar: Cedea Bola Udang, Nasi Putih, Telur Rebus Lunak. Snacks/Outros: Munchy's Biskies Vanilla, Tricks Tricks. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de debbydwis
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