Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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87,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 96,05g | Prot: 34,08g | Carbs : 121,95g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Woolworths Spinach and South African Feta Quiche. Jantar: Butter , KOO Speckled Sugar Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mayonnaise , SPAR Brown Wraps. Snacks/Outros: Simba Cheese & Onion Potato Chips. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marike0715
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