Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
123,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1859 kcal
|
Líp: 62,50g | Prot: 131,11g | Carbs : 200,17g.
Pequeno Almoço: Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Almoço: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Картофель Отварной, Тефтели. Snacks/Outros: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КарэнКочарян
|