Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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98,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Líp: 42,25g | Prot: 200,19g | Carbs : 163,08g.
Pequeno Almoço: Tomaten, Dulano Putentoastschinken, Rote Zwiebeln, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Grüner Blattsalat. Almoço: Rote Zwiebeln, Tomaten, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Grüner Blattsalat, Dulano Putentoastschinken, Bäckerland Super Sandwich. Jantar: Nöm Pro 35 Erdbeere. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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