Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Líp: 70,33g | Prot: 85,69g | Carbs : 207,78g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Кедровые Орехи , Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной. Almoço: Куриные Котлеты в Духовке, Магнит Банан, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Рис Вареный. Jantar: Nestle Мороженое Extreme Клубника со Сливками, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Snacks/Outros: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|