Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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87,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Líp: 30,16g | Prot: 36,25g | Carbs : 88,69g.
Pequeno Almoço: La Bou Baguette, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Whole Milk. Almoço: Freshire Farms Baby Cut Carrots, Tomatoes. Jantar: Margarine (Regular) , Sour Dough Bread, Barilla Thin Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Outros: Jimmy Luv's Bloody Mary Mix. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mike_collier
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