Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 12,94g | Prot: 36,99g | Carbs : 126,98g.
Pequeno Almoço: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . Almoço: Huevo, Cebollas, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Macarrones. Jantar: Hacendado Atún al Natural, Hacendado Tomate Pera, Cebollas, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Outros: Hacendado Café con Leche (Cápsulas) , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocioquilesgalve
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