Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2014
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107 kg
Perdidos até agora: 34 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2208 kcal
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Líp: 93,87g | Prot: 67,45g | Carbs : 271,95g.
Almoço: Pizza with Meat. Snacks/Outros: Cheddar Cheese, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Milk Chocolate, Banana Bread (with Margarine), sauce, bread, sausage, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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2865 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de darren666
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