Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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79,7 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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735 kcal
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Líp: 21,26g | Prot: 80,97g | Carbs : 56,02g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Banana Prata. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Sadia Moela de Frango. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Outros: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Visconti Torrada Integral, Mamão Formosa, Vitafor Isofort Whey Protein Isolado Chocolate. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinaleme
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