Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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83,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 48,51g | Prot: 55,47g | Carbs : 133,68g.
Pequeno Almoço: Great Value Thick Sliced Bacon, Butter (Salted) , Toasted White Bread , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Almoço: Kemps Lime Sherbet. Jantar: Open Nature Fresh Lean Ground Turkey Patties, Best Choice Hashbrowns, Sweet Red Peppers , Yellow Sweet Peppers , For You Radishes. Snacks/Outros: Great Value Fat Free Lime Sherbet, Tate's Bake Shop Coconut Crisp Cookies. mais...
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2501 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 45 minutos, Jardinagem - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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