Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
311 kcal
|
Líp: 6,47g | Prot: 22,94g | Carbs : 43,88g.
Pequeno Almoço: Zumo de Limón, Manzana Verde, Pepino (Pelado), Té Verde. Almoço: Pepino (Pelado), Lechuga, Sopa de Verduras. Jantar: Pepino, PF Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Café, Clara de Huevo, Regimel Jalea, Danone Yogur Light & Free. mais...
|
A Ganhar 6,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de afz16
|