Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 58,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1981 kcal
|
Líp: 47,97g | Prot: 86,00g | Carbs : 305,56g.
Pequeno Almoço: Bauducco Wafer Chocolate con Avellana, Calo Queso Gauda, Carozzi Pomarola Casera, Lider Tortilla Burrera, Naranjas. Almoço: Arcor Media Hora, los Granos Lentejas sin Remojo, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Zapallo, Zanahoria. Jantar: Mandarinas, Kiwi, Cebollas, King Churrasco de Vacuno, Lider Tortilla Burrera. Snacks/Outros: Calo Queso Gauda, Receta del Abuelo Pate de Campo, Champiñones, King Churrasco de Vacuno, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Marraqueta. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanscon z
|