Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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111,6 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 56,50g | Prot: 100,81g | Carbs : 82,12g.
Pequeno Almoço: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almoço: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Hebrew National Beef Franks. Jantar: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Hickory Farms Beef Summer Sausage, Jam Preserves, Country Hearth Multigrain Bread, Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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