Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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53,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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524 kcal
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Líp: 20,71g | Prot: 30,16g | Carbs : 54,35g.
Pequeno Almoço: Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Pan Integral de Centeno. Almoço: AdeS Leche de Soja, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Elio Porotos Pallares. mais...
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1510 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaavenia
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