Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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84,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 35,97g | Prot: 49,71g | Carbs : 186,60g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Quaker Aveia em Flocos, Mamão. Almoço: Grão-de-Bico Cozido, Tomates, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Mandioca Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Outros: Brigadeiro, Banana, Banana. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilamartinsv
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