Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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66,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 33,85g | Prot: 76,98g | Carbs : 156,39g.
Almoço: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ajinomoto MSG, Bango Kecap Manis, Tempe, Garam, Bawang Merah, Cabai Merah Besar, Tropicana Slim Gula Jawa. Snacks/Outros: Tropicana Slim White Coffee. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nananiinaa
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