Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 51,57g | Prot: 86,53g | Carbs : 72,50g.
Pequeno Almoço: Newa Nutrition Оладьи, Икра Красная, Абрикос, Лактика Творог Мягкий 4,5% , ВкусВилл Молоко Цельное. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Своя Компания Суп с Фрикадельками и Овощами. Jantar: Огурец (с Кожурой), Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Помидоры. Snacks/Outros: Абрикос, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Молоко Цельное. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|