Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 38,64g | Prot: 73,61g | Carbs : 81,41g.
Pequeno Almoço: Кофе, Помидоры, Березкино Сливочный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Березкино Сливочный Сыр, Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Outros: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de katraZ
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